清明节气生活小贴士:饮食以辛润食物为宜,滋润食物为辅,补气通气,如芹菜葱银耳蜂蜜等;饮食忌食早产蔬菜,多食寒凉,对阳气少 本文已影响 2.78W人 清明节气生活小贴士:饮食以辛润食物为宜,滋润食物为辅,补气通气,如芹菜葱银耳蜂蜜等;饮食忌食早产蔬菜,多食寒凉,对阳气少的脾胃有害无益;起居以早起为宜,多按摩敲打舒散筋骨;心情以开怀舒畅为宜,避免烦躁;运动以轻慢为宜,勿大汗淋漓。祝你健康!