【精选】舞蹈的作文集合八篇

在日常学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编帮大家整理的舞蹈的作文8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

舞蹈的作文 篇1

一杯索然无味的白开水加入酸甜苦辣就会变得美味，而舞蹈就是我生活中的调味粉。

记得还是一年级时，妈妈给我报了一个舞蹈班。我很高兴，因为我从小就喜欢跳舞。可没想到甜蜜之后迎面而来的却是苦练。我刚学不久，就觉得舞蹈非常苦不是压腿，就是曲腰；不是劈叉，就是前桥累得腰酸腿疼，有时甚至连腰都直不起来。晚上回到家，我对妈妈说：“我不学了，太苦了！”妈妈先看了我一会儿，然后对我说：“为什么呢？”“因为每次去都要踩跨和很多的'基本功，都痛死了！老师是不是想要我的命呀？”“吃得苦中苦，方为人上人。你怎么能为了这点小苦就放弃呢？”“噢。”我似懂非懂地点了点头，坚持下来。

其实，舞蹈不仅有苦，甜也有很多。记得有一次，我要上台表演，一上台我很紧张。音乐响起来，我的顾虑早已抛到脑后，完美的完成了每个动作。不几天，我拿了个荣誉证书，很开心。一下子就跑回家报喜去了。

到现在为止，我已有四年的舞蹈历史了，演出过、考级过、比赛过、苦过、也甜过，还笑过，酸甜苦辣都尝过，虽然付出过不少努力与汗水，但也收获过。

舞蹈的作文 篇2

开学了，学习的舞蹈队有要集训了。原本对我有着很大魔力的舞蹈却成了那是我最讨厌的事情之一，可是到了最后……

放学了，背起书包赶紧往外跑，我偷偷摸摸的走到门口，生怕那些“恶魔”看到我，刚走到门外，“恶魔集团的副首领”看见我了。“你怎么还不去练舞蹈呀？”那恐怖的声音向我“走来”。

“啊！哦，我现在就去呀！”我不禁发愣了一下，我的`逃跑计划失败了。

“你等我一下，我回去拿点东西。”什么，居然被她给缠住了，那可恶的“恶魔”。

到了舞蹈室，我被眼前的事物吓了一大跳，一个个都在压腿，但老师却没在呀，我奇怪了，她们到底怎么了？我拉了一个人过来问：“你们怎么了，怎么都变一个模样了，拍马屁？”我不解的问，我恨不得想钻进她的脑袋瞧瞧呢!那人二话不说把我扯到舞蹈室的门口，指着上面地那张纸：过三个星期后，我们就要去演出了，希望老师不在的时候大家可以自觉地练习。“啊？”我又被吓了一大跳，我赶紧像兔子那样跳进教室里练习。

离演出还有整整一个星期，每天到了下午的最后一节课，老师就把我们都拉到了舞蹈室里训练。我们不停地重复着同样的舞蹈和动作，不过每次我们都有每一次的进步。一次，全校老师都坐在舞蹈室的椅子上，哦，原来是要表演给老师们看呀！结束了，老师们都不由自主地鼓起掌来。被老师们认可了。

准备上台了，我们心里却不知道有多么的紧张，但我们却没有忘记要给队友们打气，加油。我的心一直都上下地跳来跳去的，也许是因为这是我第一次上台演出吧。开始了，队友们带着最灿烂的笑容走了出来。我们的手脚不停地动着像一只只勤劳的小蜜蜂。优美地舞姿看起来像一只只美丽的花仙子正表演着自己最美，最有人的舞姿。结束了，观众们都鼓起掌了。我们都很开心。

先是有兴趣，后是讨厌，最后又喜欢上了。这个过程真的让我感触太深了。每当在舞蹈上遇到了难做地动作时，我发脾气了，因为疼。每当在舞蹈上受到表扬时，我的心甜甜的，因为我喜欢这种滋味。可惜转学后，我再也没有走上舞蹈的道路。没有追求自己的理想，理想就会先把你抛弃了。

这次舞蹈演出是我第一次演出，也许那也是我一生中的最后一次舞蹈演出吧。

舞蹈的作文 篇3

对于有生命以来，从未练习过舞蹈的人来说，很容易会出现学不下去的现象，感觉太难了。我就是这样一个人。但是，自己又特别喜欢，怎么办呢?“学如春长之苗，不见其长，日有所增也。”“享受学习过程。”“拉丁、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“学习是个循序渐进的过程。”这样几个理念，支持我坚持下来，不断地重复，直到肌肉形成记忆。同时，相对集中一段时间进行学习，学会一两个小套路，就会比较有乐趣。有了乐趣，就更容易坚持下去。坚持，不仅能学习舞蹈，而且更能锻炼身体。本来，锻炼身体就该是自己生活的一部分。时间、精力呢?“人同时可以做很多事情，但做好的往往只有一件。”适当的取舍就是必然的。

急功难成。太过急进，反而会产生反效果。要上重心，要明确方向性，不要老低着头来跳。老师跳一次，我们基本上都记住了。万丈高楼从地起。没有基础是不会有优雅的姿态，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的学习基础，才开始去学套路。基本站姿，要站的好，并不是S形，而是I型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太过突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要锁好的同时也要打开，肩部要随时有下压的意识，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翘臀，腹部的位置要打开，成完全的180°，这样才能让脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿内侧要用力收紧，膝盖用力压地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通过上身下压的力量来制止力量向外走。懂得如何站，就学如何走。走Rumba Walk是非常的讲究，并不等于我们平常的步行，而是出前脚，脚尖绷直，然后从脚尖开始挤压地板，一直到断掌，然后脚跟，直到全脚掌落地，移重心上前脚，HIP位打开，成180°，上身与下身形成扭毛巾的状态，重心移动的过程中，不断挤压膝盖，一直压到地板上，地板给予身体的反作用力此时会往上走，因而上身要与主力脚那边盆骨高位的位置挤压，把力量集中在身体的中心，从而令力量不会走散，但挤压的同时也要保持上身的平衡，不要过分的挤压造成上身的歪扭。

要跳好每一步，是需要不断的练习和思考，过于急进，坏习惯和坏毛病一旦固定，就要花费大量的时间去修正了。端正心态以后，谁也可以跳的'很好，关键在于恒心和坚持。每天都坚持去舞厅练习一个半小时，而且都是练习基础。究竟基础要学到哪个程度才够呢?基础是永无止境的，正如根扎的有多深，树才会长的有多高的道理一样，只要你希望把自己的舞艺造诣不断往上提升，你的基础就要越扎得深和稳。我们看见专业或职业选手在比赛场美丽的身段和舞姿，都去模仿他们，以为这样可以做出与他们相仿的效果，但又有多少人知道和理解，在他们的背后是付出多少的艰苦和血泪，才能换来在赛场上的那一刻荣耀。好好学习基础，把舞蹈深扎于基础之中!

舞蹈的作文 篇4

一直以来，我对舞蹈都没什么感觉。因此，对舞蹈美与不美的定论也只局限于视觉感观，看到好看并且喜欢的动作便觉得美，看到不喜欢的便觉得难看，根本不存在欣赏一说。

但是，舞蹈与音乐鉴赏这门通识课的开设，让我对舞蹈有了新的认识。 在民族舞、现代舞、芭蕾舞、街舞······我最喜欢的应该要数现代舞了，最初的接触便让我有种朦胧的感觉，那种感觉说不出来。慢慢地了解了一些舞蹈鉴赏方法之后，才明白那种感觉叫喜欢，是欣赏，是敬佩。

明白了这种感觉，对现代舞也有了更浓厚的兴趣，在这种不断增长的兴趣之中，我对它也有了一些新的认识。

它有着很长的一段发展历史。19世纪末期，欧洲古典芭蕾单纯追求形式与技巧的倾向越来越严重，不仅影响整个舞蹈艺术的发展，而且也阻碍其自身的发展。内容与题材仍旧停留在神话传说、王子公主的范畴之内，与现实生活的距离越来越大，成为舞蹈反映社会现实生活的巨大障碍。正是处于这种危机中，现代舞便应运而生。

它有着很多种类。按照舞蹈的特征可以划分为三类：（一）、专业舞蹈，古典舞 芭蕾舞，民族舞，民间舞，现代舞，踢踏舞，爵士舞；（二）、国际标准交谊舞： 1、拉丁舞（伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔）； 2、摩登舞（华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞）；（三）、时尚舞蹈，迪斯科，锐舞，街舞，吧啦吧啦，拉拉队舞，热舞劲舞。按照舞蹈的表现形式来划分：独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。

它所表现出来的特点也蕴藏着很深的哲理。现代舞的生活观是宽容大度，乐观向上，随遇而安；它的艺术观是求同存异，“八仙过海，各显神通”。美国现代舞第三代大师默斯-堪宁汉曾说过：“如果你不喜欢别人的作品，那就编一个自己喜欢的好了。”量的概念在现代舞中是第一位的。格莱姆的“巨匠”桂冠应该说是由无人匹敌的180部舞剧和舞蹈构筑起来的。她的同窗也曾指出：“你想编一个出色的舞蹈吗那么，先编出100个糟糕的'再说吧！”美的概念在现代舞中早已不是唯一的追求；而在现代美学中，美更不是至高无上的概念。因此，美或者不美，不应是衡量现代舞作品高低的唯一标尺；格莱姆初出茅庐时，她那带棱带角，更带着对即将到来的新时代之敏感的抽搐动作，曾被当时报界辱骂成“要么是癫痫突然发作，要么是分娩迫在眉睫”。但是几十年之后，当整个世界都在运用她那痉挛性的表情方式之时，她的“收缩-放松”动作原理则被当作是新时代的号角和新美学的代表了。新与旧的概念在现代舞中不是绝对的是非关系。尽管新的不一定总比旧的好，但新的每每比旧的更有趣，更能唤起人们的注意。对现代舞作品，应该尽力避免是非曲直的判断，尤其是在看远离传统观念的后现代舞时更应如此。舞蹈是离经济基础和意识形态距离较远的审美学，而不是伦理学。对现代舞作品，尤其是对那种以实验为目的的新作品，包括学生的习作，最好不做价值高低的判断，而应以竭力挖掘其创造的潜力，理解其创造的动机为根本宗旨。一切舞蹈创作归根结底，都是在有意无意地探索“舞蹈是什么”这样一个哲学和美学命题。现代舞的概念如此宽泛，大自然在现代舞者的眼里无一不是在跳舞，因为人的每种行为和每个动作无一不是在跳舞。思想性和哲理性一直是现代舞蹈家的重要特征之一。而不再是那种只会模仿，而不思创造的艺人和匠人。现代舞的宗旨是大胆的实验和严肃的探索，而不是廉价的讨好或技术的炫

耀。现代舞审美标准之真义，“变”即是“常”，变化是生存之道，是保持新鲜的秘诀，不断地抛弃一些已有的东西，才能实现自我的超越。

真正意义上的现代舞，不仅仅作为一种身体的复兴运动，而是一种全新的艺术形式与观点，它是以产生新的动作体系和动作理论，并逐渐成熟为标志，以人类精神的观照为初衷，创造一种个性化、时代化的，以身体动作认知世界、表达情感的方式。这便是它的舞蹈理论。

在现代舞发展的历程中，不同时期由于其艺术主张、价值取向、创作风格和表演训练技巧上的区别形成了不同的风格流派。奠基时期是以拉班所建立的系统理论为中心的表现主义流派。和其他表现主义的艺术主张一样，宣扬感觉第一，把直觉看成是认识世界的唯一方法。早期有心理表现派、象征派。抽象派是新先锋时期的流派。流行音乐之王迈克尔·杰克逊的主要舞蹈风格之一也是现代舞。而现代芭蕾是后现代时期现代舞的流派之一。

除此之外，它的舞蹈技巧也让我觉得很神奇。玛莎·葛兰姆以“收缩与延展”为其动作原理，技巧训练著重于收缩下腹部肌肉以凝聚动力，再将此动力发放以延伸动作至更远、更高、更长。韩福瑞的动作训练模式，也可以引申至宇宙万物间周而复始的现象，何顿技巧著重肢体线条的延伸、拉长，也试图挑战人体平衡的难度，为舞蹈技巧训练蕴含人生哲学的重要范例。还有李蒙技巧，放松技巧，自由形式。

现代舞对民族民间舞的影响更是让我震惊。中国有着上下五千年的文化历史，在文化艺术方面早已形成自己独特的形式，加之有着深厚的封建文化思想底蕴的中国，早已形成了定式。但是现代舞属于前卫艺术，很有创新性，没有烦琐的剧情、布景、音乐，可用不规则或舞者自创的音乐或声音。但没有民族色彩，但具有自由、开放、冒险、求新的特征，追求自我和强调自由等。所以两种不同的艺术形式很难相互结合，甚至是抵触。但事实却是从过去的不融合逐渐走向了融合。经过现代舞渗透的民间舞又叫“新民间舞”。“新民间舞”是淡化情节，淡化情绪，突出思想的民间舞，其主要特点是有个性，但不是个人风格。它既是传统的中国人的人性与民族文化思想解放的结合体，又是进一步打破一致的心态，更是达到个性化的民间舞。它反映今天的文化动态，文化心理。它也是思想性强的民间舞。我们社会需要有现代意识的民间舞。在当今的大好形势下，现代舞与中国民族民间舞的关系将越来越融合互补，给人们以多种艺术形式的视觉冲击，而且这样出来的舞蹈才最有综合性和多样性。

通过对舞蹈与音乐鉴赏的学习了解，也有了一些欣赏现代舞的心得：第一是要以一种宽容的心态欣赏现代舞作品，同时在欣赏的时候要有敏锐的思维和判断能力。第二要掌握作品创作者的创作背景和动机，有助于更好的欣赏和理解作品。第三看作品的“动态”和“结构”。 第四要尽力的多看现代舞作品，在欣赏的过程中要用自己生而有之的六种感觉去全身心地感受作品。在现代舞作品中，强调的是舞者自身的重量而不是如芭蕾般的轻盈，在动作中强调空间的过程而不是动作的本身，在空间上强调韵味的顿挫而不是流畅，在构图中强调不平衡而不是平衡，强调过程的揭示而不是过程的遮掩。

舞蹈的作文 篇5

春天是人间的保姆，春天是所有绿的舞蹈教练，春天是一切生命的开始。多么美好的春天，校园的春天春意盎然，公园的春天国色天香，城市里的春天阿娜多姿，而农村的春天却别有一番韵味。

春风如透明的纱巾，蘸着晶莹的露珠飘渺地沐浴着万物。春风吹拂着我的后颈，轻轻地，若有若无。

嫩嫩的草芽儿，宛如婴儿手腕上淡青色的脉管，激起春的热流；绿绿的麦苗，左右伸展着腰枝正在尽情地跳着舞蹈，使广阔的大地充满生机无穷的乐趣；黄黄的油菜花，不停地扭动脸蛋，仿佛在忘情地欢笑，要把美好的春天的祝福献给勤劳的人们。

春天的田野像是翠绿的海洋，庄稼迎着春风，荡起春的波浪。田野里一片碧绿，一块块麦田，一畦畦秧苗都长得青青翠翠的，一望无际，从远处看，像是堆放的一叠绿毯。田野上散发着清新潮湿的泥土气息，一片片油菜花竟相开放出黄澄澄的花朵，在春风的吹拂下涌起层层春色波涛，散发着沁人心脾的花香。刚插下的麦苗叫贵如油的春雨一洗，一抹春绿。生意盎然，和金色的油菜花相照映格外动人。

在路边，草丛中开满了星星点点的野花，五彩缤纷，像锦缎那么绵延，像发光的.钻石那么耀眼，像天边的云霞那么美丽，像高空的虹霞那么绚烂。

在屋旁的犁花树也来凑热闹，这梨花萃成束，滚成团，一簇簇，一层层，像云铺天盖地地，玲珑纤丽，如云似雪，在和暖的春光下，洁白无暇，溢光流彩。梨花的颜色，如同俊俏的少女的皮肤，像白玉，像月下白雪，像在牛奶缸里浸过的。

春天使大地涣然一新，使学校满园春色，使田野生机勃勃，使公园美不胜收，使城市美丽动人。春天带给我们无限的遐想，带给我们美丽和希望。让我们伸出双手去拥抱这姗姗而来的春天吧

舞蹈的作文 篇6

每天的晨练舞蹈团里，总有一道不一样的风景。

那是一位年过六旬的大妈，她皮肤有点黝黑，剪着齐耳短发，有少许的挑染。然后，给我们留下深刻印象的不是她的外表，而是她那健康向上的积极的心态。晨练舞蹈的步伐虽说不是非常高难度的，但也算不是都是简单的，尤其当音乐响起，有些动感乐曲，步伐节奏很快。可以说很多小年轻跳的时候都满头大汗，气喘吁吁，体力不支。可是这种大妈，她却跳得很起劲，很灵活。

有一位和她聊天才知道，她之前有跳过广场舞，她说：“广场舞有的都是和老年人一起跳，慢悠悠的，而晨练舞蹈团里的舞蹈动感十足，而且多是年轻人，自己跟着跳，感觉更有活力了。”

正因为有这样的想法，所以她跳舞的`时候很沉浸在自己的世界，完全不在意他人的眼光，而她的确也跳得很好看，有时还教了很多新学员新舞步。

有旁观的路人说，有的人不一定跳得好，步伐不一定跳对了，可是她们身上有股莫名的自信，让你觉得就是她们跳得那样。这位大妈身上就是有这样的自信感。这种积极向上的心态，很值得我们学习。

舞蹈的作文 篇7

舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉！它有着神奇的魔力，能使人忘记所有的烦恼和不快，沉浸在美的享受中。

在学习舞蹈的将近七年中，我吃过许多苦头，也享受过很多快乐。然而，最令我难忘的是今年暑假的那次汇报演出。潘老师给我们编排了一支高难度的`舞蹈《俏花旦》。老师的要求很严格，每天要排练两个小时。一个动作要对着镜子反复练习上几十次，我们不停地在地上摸爬滚打，气都喘不过来了。天气那么热，大家嗓子眼儿都快冒烟了，胳膊.大腿又酸又痛。学到中间的时候，我们大家被一个“后滚翻”的技巧动作卡住了，“全军覆没”——没有一个人会做。大家练习了半个小时，可这道关卡还是过不去！我们大家都丧失了信心，一副懒懒散散的样子。潘老师看到我们这样，对我们喝道：“你们这帮人算是怎么回事！一时半会儿学不会，就垂头丧气地准备不学了！没有什么是学不会的，只要肯坚持，就一定能学会！”听了老师这番话，我们大家把手叠在一起，下定决心要坚持学下去！经过几天的苦练，我们终于攻克了难关，这支舞蹈也编排完毕。终于盼到了演出的时间，老师给我们化了精致的妆，穿上漂亮的演出服。走上舞台，我特别兴奋，心想：“一定要好好跳！要把最美的舞姿，最灿烂的笑容献给观众！”我们的汗水没白撒，赢得了台下一阵阵雷鸣般的掌声！

尽管，学习舞蹈十分艰苦，要吃很多苦头，需要付出无数的心血和汗水去浇灌它。但是，我还是深深地爱上了舞蹈这门典雅的艺术，它让我学会了坚持.学会了执著.学会了勇敢！我喜欢看舞蹈之花在舞台上完美的绽放！

舞蹈的作文 篇8

“宝贝们，过来一下！”罗老师亲切地呼唤着我们。我们走了过去，罗老师指了指手机，对我们说道：“一个月后有一个最美女孩的比赛，老师打算让你们去参加！”

我们听到消息高兴得欢呼雀跃。比赛，可以化妆，可以到大舞台上跳舞，可以领奖杯呢。

在罗老师的带领下，我们提前了半个月就把我们比赛的舞蹈《快乐的小蜜蜂》给学完了。果然，还是小毛孩的记性好。

比赛当天，罗老师请来了化妆师，为我们画了漂亮的妆容，还给辫了麻花辫。我们带着好心情，坐在大巴车来到了大剧院比赛。

走进大堂一看，啊！太美了！淡黄的.灯光照在一只金黄的金孔雀上。我看了看比赛的人，拉了拉罗老师的袖子，轻声说：“罗老师，她们好大呀！”罗老师拍拍我的头，笑着说：“我们也不小了，马上就要上初一了！”于是，我又鼓起了勇气。

终于轮到我们这个节目了，我和几个小伙伴一蹦一跳地走上了台，以最自信的态度跳完了全场。最后，罗老师告诉我们获得了“最美女孩”的称号。

舞蹈是我自信的源泉，它磨练了我的意志，让我不断进步。