关于小学生心理健康的手抄报素材

在平时的学习、工作中，说到手抄报，大家肯定都不陌生吧，手抄报版面编排和美化设计也要围绕着主题，根据主题和文章内容决定形式的严肃与活泼，做到形式与内容的统一。那么问题来了，到底什么样的手抄报才经典呢？以下是小编精心整理的关于小学生心理健康的手抄报素材，希望对大家有所帮助。

小学生心理健康的手抄报素材

心理健康作文1

在五月如花的季节里，我们迎来了学校小学生心理健康宣传活动周。本次活动以“健康，快乐，成长”为主题，宣传心理健康知识，举办各种活动使同学们更好的了解心理健康知识，树立正确的健康观念。活动的形式活泼多样，学生在节目表演、知识抢答、诗朗诵中受到启示。

“心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏，培养同学们的合作精神，在合作的过程中感受快乐，体验成长。团体心理游戏包括：心有灵犀，价值大拍卖，走出压力等。其中“心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。游戏过程中需要每个队员都能心平气与，互相尊重，相信身边的人，在一次次的失败中，不断摸索成功的途径，不断达到心灵的默契。通过本次活动让同学们认识到团队精神与心灵相犀的重要性，多与身边的人沟通理解。每个人都是团队的一份子，只要共同努力，达成共识就能创造奇迹。

“人生感悟”是同学们自己的人生经验与教训的总结，通过与他人分享促进共同的发展。心理健康手抄报比赛提高广大同学参与心理健康教育活动的主动性与积极性。在收集资料的过程中更多的接触，了解心理健康。开展“心灵之约”交友会，“心理小课堂”比赛。每一项活动都为同学们提供一个平台了解，关注，参与心理健康。

我们学校一直很重视学生的心理健康。记得有一段时间，我班同学刘怡，原来成绩很好，在这段时间里，成绩却是一路下滑，而且下课不再与同学玩耍。老师与同学都觉得不对劲，经过老师调查，原来是她的父母离婚了。生活的阴影笼罩了她，老师经常找她谈心，并在学习上给她帮助。通过老师一次次的开导与同学们的帮助，刘怡终于摆脱了心理阴影，重新变得活泼开朗，成绩也逐步上升。

生命需要呵护，健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭，关注每一个学生的健康成长。让心与健康同行，快乐与成长相伴，使每位同学的明天更美好！

心理健康作文2

现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试，为的是可以教育学生。其实我发现老师的心理也不健康，在我们学校，大部分的老师心理不健康。只有一个时间是健康的，那就是暑假，因为那时没心理负担，但是一到开学，心理就又开始不健康了。因为压力实在是太大，首先是到哪里去任教的问题：一不小心你就会被调到偏远的山区，那就有苦吃了；还有就是学科成绩，这是唯一的目标，你是合格还是不合格全看你的成绩，其它的不管。所以一开学就没得空了，心上象有一块沉沉的石头，一直抓学生的成绩，唯恐落后。一直到暑假开始。知道了结果，如果成绩好的话，整个暑假就比较好过；如果成绩比较差，就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上，恨铁不成钢和体罚，变相体罚等等简单粗暴的做法就是这种心态的体现。

以上只是一个方面，还有一个就是待遇问题。虽然老师有假期，但是也没什么可以做呀，旅游需要钱，就那么点钱游多远？这一次去海南用了6000多，还真点心疼呢，但平时我们除了工资，几乎没什么钱了。工作时间呢？从早上6点多，到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了，而其它事业单位就没这种情况了，他们8点钟上班，下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的，他们工资比我们高，高中的老师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比较心态又不平衡了。还有班主任，没几个愿当班主任，因为实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示，没几个愿当班主任，当的大多数是不得已而为之。

最说领导上的课差不多都是副科，不用调测的。有的还不用任课，多余的课压在一部分老师身上，老师累得喘不过气来，他们却在那儿高唱"今年我们学校老师超编……"活儿谁干得多。谁挨的批评就最多，钱就拿得最少，活儿干得最少的，好事样样有份，坏事一样都轮不到。

所以说，要心理疾病要治疗的首先是老师，而不是学生。

心理健康名言

1、最彻底的报复，是原谅和遗忘。

2、自信是一种心理能量，它能使弱者变强，使强者更强。

3、主动学好心理科学知识，掌握开启自己心灵的钥匙。

4、治疮莫怕挖肉。

5、只有构筑起心理防线才坚不可摧。

6、只要心中有景，何处不是花香满园。

7、只要你知道自己该去哪里，全世界都会给你让路。

8、正视自卑心理，把自信作为人生成功的`第一秘决。

9、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。

10、责人之心责已，恕已之心恕人。

11、与其修饰面容，不如修正心胸。

12、有些事一转身就一辈子。

13、永远不要轻易放弃，再咬牙坚持一下下就成功了。

14、庸者在泪水中懊悔昨天，而智者在汗水中把握今天。

15、拥有健全的心理，争做健康的卫士。

16、应该笑着面对生活，不管一切如何。

17、一种生活的艺术是微笑面对人生

18、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

19、一切的成就和一切的财富都始于健康的心理。

20、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。

21、言传身教交朋友，以心换心健心理。

22、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

23、性格的沉稳在于心理的成熟。

24、幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。

25、心态平衡比一切健康长寿秘方都管用。

26、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。

27、心理健康者，才能成就大业。

28、心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。

29、心理工作是我们精神生活的良师益友。

30、心理工作是打开我们心灵之门的金色钥匙。

31、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。

32、笑对世界，你将会全身洒满阳光。

33、想修剪自己来迎合每一个人的人将很快迷失自己。

34、先相信你自己然后别人才会相信你。

35、希望是不幸者的第二灵魂。

36、我怀旧，因为我看不到你和未来。

37、望远镜能展望前进的目标，却不能缩短要走的路程。

38、亡我者我也，人不自亡，谁能亡之？

39、退一步海阔天空，让三分心平气和。

40、水激石则鸣，人激志则宏。

41、世界上最爱你的人，就是舍得花时间陪你的人。

42、世界上没有比快乐更美丽的化妆品。

43、世界上除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。

44、世间最强大的莫过于心灵的力量，它无限承载。

45、时间冲淡一切痛苦，生活一定创造更新的喜悦。

46、胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。

47、生命在于运动，心灵在于沟通。

48、生命的境界因心胸的宽广而宽阔。

49、生活不能没有希望，生活又不能只依赖希望。

50、身体健康是船，心理健康是帆。

51、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。

52、人生如长河，总会有曲折；不管多艰险，必将能通过。

53、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

54、人生不一定要追求完美，但是要有自己对它的设计。

55、人类各有不同的命运，却没有一种命运超越了人类。

56、人间自是有情痴，此恨不关风与月。

57、人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。

58、情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。

59、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

60、倾诉与倾听的绝妙配合，能奏出世间最美好的乐章。

61、青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态。

62、逆境总是有的，人生就是进步。

63、你唯一的限制就是你自己脑海中所设立的那个限制。

64、能对人生有热忱，生活才会有光亮。

65、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

66、没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

67、没有健康的心理，就没有健康的人生。

68、宽宏大量，是唯一能够照亮伟大灵魂的光芒。

69、快乐不是因为拥有的多，而是因为计较的少。

70、快乐并不是拥有更多，而是懂得享受你已经拥有的。

71、精诚所至，金石为开。

72、浇树浇根，知兵知心。

73、健康良好的心理是取得成功的开端。

74、健康的一半是心理健康。

75、健康的心灵，是幸福的源泉。

76、健康的心理造就健康的人生。

77、健康的心理是人生成功进步的阶梯。

78、健康的身体和心理是人的两条腿，缺一不可。

79、坚韧不拔之心，是成功的根基。

80、既使翅膀断了，心也要飞翔。

心理健康标语

一、用“善”成就美满人生，用“心”构筑和谐世界。

二、让你向前的不是腿而是心。

三、给自己的内心打开一扇可以迎接光明的窗户。

四、健康心灵，活力青春。大学四年，友好共处。

五、独自痛苦时，微笑是你最好的心灵鸡汤。

六、与心灵相约，与健康同行。

七、微笑如花，阳光如你！

八、愿我们都能成为彼此的太阳，温柔以待。

九、如果时光可以重来，我一定好好学习！

十、眉头紧皱，不如嘴角上扬。

十一、让你的心灵沐浴在阳光之下，打开你的心房去感受那满园花香 。

十二、温暖，微笑，且听风吟，宁静致远，不忘初心。

十三、无论走到哪里，什么天气，请记得带上自己的阳光。

十四、你简单世界就简单，你复杂就复所以以简单的方式生活吧！

十五、走近你我，从心接触。

十六、经过举办征集活动，现将部分精彩标语作品予以展示，以供鉴赏：

十七、打开心窗，沐浴阳光。

十八、天上的太阳，照亮全身，心里是太阳，温暖一生。

十九、脚踏实地，仰望星空。

二十、回首释然，微微一笑很倾城。

二十一、岁月轻浅，心系美好。

二十二、扬起你迷人的微笑，抹去昨日的阴霾。

二十三、简简单单不忘感恩，纷纷扰扰不失本心。

二十四、成为我们自己独特的向日葵。

二十五、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。

二十六、拾起颓废的心，要相信困难终究只是个过客。

二十七、阳光温暖心里，心里充满阳光。

二十八、阳光心语，么么哒。

二十九、敞开心怀，给自己一缕阳光，送别人一片天空，包容让世界更美好。

三十、倾诉心中烦恼，享受心灵快乐，体验精彩人生。

心理咨询有何作用

心理咨询并不同于心理治疗，心理咨询的对象一般是正常人或有轻度心理问题的人，而心理治疗的对象却是有心理或精神疾病的非正常人。所以呢，有了问题还是多多咨询一下吧，要有人觉得你不正常那是因为对方知识还不到火候，来看看咨询都有些什么作用。

心理咨询过程并非一般人理解的是劝慰人或开导人，也非少数人理解的仅仅是处理心理障碍，心理咨询过程，实际上是“人格重构”的过程，它所追求的目标是帮助你实现“心灵再度成长”的任务。具体地讲，心理咨询可以在八个方面为你提供支持和帮助：

（1）教会你管理自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，避免罹患各种情绪障碍，如抑郁症、躁狂症、歇斯底里症等。

（2）帮助你学会正确认识自我和周围世界，使你拥有完善的认知体系，避免因为错误归因而导致种种失败。

（3）帮助你恢复爱的能力，使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱。

（4）使你拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去。

（5）帮助你摆脱因失业、失恋、离异造成的痛苦，教会你应付生活中种种挫折的方法。

（6）矫治各种人格障碍和神经症。

（7）为你提供职业咨询指导，帮助你在人生重大问题上正确独立地抉择。

（8）帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机，平安地完成人生的发展任务。

小学生心理缺陷表现

每个人在成长的过程中都会遇到或大或小的问题，如果处理的好，我们会更加健康的成长，反之，会造成心理缺陷，看看心理缺陷都有些什么表现吧。

1、敏感：

青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。

2、叛逆：

由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱　家长和　老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。

3、嫉妒：

这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。

4、失落：

小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。

5、自卑：

它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。

6、孤独：

通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。

制约因素

1、先天遗传的好坏；

2、外界刺激的优劣；

3、心理素质水平的高低；

4、心理保健服务的有无。

维护途径

1、注意优婚优生，避免先天缺陷；

2、优化现实环境，减少不良刺激；

3、加强心理修养，提高心理素质；

4、接受心理教育，学会心理调适；

5、主动向人求助，及时缓解心病

心理的途径

生理方面

1、实行优生政策，避免先天性有害生理影响，保证良好分娩过程；

2、保证儿童期营养，以消除生理和心理上的紧张和压力；

3、提供免疫和其它医疗措施，防止感染疾病；

4、加强体育运动，增强体质。

心理方面

1、在婴儿期给予充分的母爱和关怀，提供友爱、温暖和鼓励的养育氛围；

2、进行必要的社会行为训练，发展儿童的活动能力及探索精神；

3、提供科学的家庭、学校和社会的教育和训练；

4、对压力给予充分的心理支持与帮助；

5、培养乐观、积极、幽默与爱的情绪；善于控制和调节不良情绪；

6、发展人际关系的能力，提高面对人生各转折期的适应能力；

7、树立积极健康的人生哲学。

社会方面

1、减少社会压力；

2、良好的社会生活环境和健全的生活设施；

3、有效控制嗜洒、烟瘾及药物依赖，防止性病；

4、健全医疗保健机构，构成社区心理卫生网络。