以预防流感为主题的黑板报设计素材

导语：流感给人来带来了很大的困扰，很多人都不知道该怎样预防流感，所以总是会受到流感的“威胁”。患上流感以后人们会觉得身体非常的不舒服，今天本站小编就来为大家带来以预防流感为主题的黑板报设计素材。

以预防流感为主题的黑板报设计素材1

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以预防流感为主题的黑板报设计素材的内容：

　　怎样预防流感

预防流感，我们要远离流感的患者并且要注意个人的卫生，要多洗手并且不要老是躲在封闭的空间，预防流感我们需要多喝水并且不要老是坐着，要多活动。

1、保持2英尺的距离

患者咳嗽打喷嚏时，那些带病毒的唾液可以溅到约2英尺远，因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到这个距离之外，如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。

2、常洗手

病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以你应经常洗手。

3、小心封闭的空间

空气不好的如办公室是很容易传染上感冒的地方。此外，飞机上也是易患感冒的地方。如果躲不开这些地方，可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。

4、大量喝水

大量的水可以将病毒从你身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。

5、不要总揉你的鼻子

揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。

6、别老坐着不活动

每天进行30—45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞，都可以极大地增强你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。