每天晚上睡觉前,闭上眼睛回顾下当天的生活,过滤掉那些不快乐的细节,记住那些快乐的点滴,然后开始感恩,感恩今天听到看到感受 本文已影响 2.15W人 每天晚上睡觉前,闭上眼睛回顾下当天的生活,过滤掉那些不快乐的细节,记住那些快乐的点滴,然后开始感恩,感恩今天听到看到感受到的小快乐,哪怕是经历了一个大晴天看到一朵漂亮的花见到陌生人的笑脸,总之要争取找一件事来感恩。有了懂得感恩的心境,才能看到生活中平凡的美好。