放慢脚步，放松心情，用心看用心听用心去感受，会发现，有很多事情我们只看到单面向，心，如果够平静的话，看事情的角度是会不一

放慢脚步，放松心情，用心看用心听用心去感受，会发现，有很多事情我们只看到单面向，心，如果够平静的话，看事情的角度是会不一样的，心情平静不但自己过的好，别人也会受感染。试著深呼吸，深深的吸气吸到饱，慢慢的吐气吐到空，放慢呼吸节奏，会发现，一切是可以调整的，世界是美好的。